La salud, la seguridad y el bienestar laboral es tan importante y fundamental, que se refleja en la productividad, sostenibilidad y competitividad empresarial y, por ende, en las economías de los países y del mundo.

NOM-035-STPS-2018


Por eso, en octubre de 2019, entró en vigor la norma NOM-035-STPS-2018, obligando a las empresas mexicanas a identificar y prevenir los factores de riesgo psicosocial en el trabajo para evitar las causas y conductas que perjudican la salud mental de los colaboradores.

La NOM 035, establecida por la STPS (Secretaría de Trabajo y Previsión Social), establece disposiciones que deberán adoptarse en los centros de trabajo para promover un entorno organizacional favorable. Con nuestro programa Empresa Saludable, te ayudamos a cumplir esta disposición.

Objetivo

Contribuir a que cualquier organización, empresa y/o centro de trabajo cree y promueva sus propios espacios de cuidado a la salud psicológica y emocional de todo el personal.

Beneficios

Restablece las relaciones laborales, une a los equipos de trabajo, mejora la calidad de vida del personal, estimula la creatividad y eleva la productividad laboral.

A través de conocimiento teórico, vivencial y terapéutico, los participantes practican de manera constante herramientas que les ayudan a encontrar el balance entre la vida personal y laboral.

Al cumplir la NOM 035, los empleadores promueven una empresa saludable que encuentra soluciones a las demandas diarias, brinda un servicio de excelencia y cubre los estándares de calidad de su perfil empresarial.

Alcance del proyecto

  • 12 sesiones grupales psico-educativas y vivenciales, cada una de 3 horas aproximadamente

  • Con una frecuencia Mensual o cada 6 semanas, para grupos de máximo 30 personas

Dirigido a:

  • Empresas, organizaciones o centros de trabajo que estén conscientes de que cuidar el bienestar de los colaboradores es la base del éxito empresarial.
  • Empresas interesadas en cubrir con la normatividad de la STPS correspondiente a la salud psicológica y emocional en los centros de trabajo para procurar un ambiente laboral saludable.

Programa de sesiones:


Sesión 1 - Estrés y sufrimiento: enfermedad del ser humano moderno

Sesión 2 - Madurez emocional es la clave

Sesión 3 - Un trabajo con sentido, excelencia en el servicio

Sesión 4 - Dialogando con mi cuerpo

Sesión 5 - ¡Tú vales mucho!

Sesión 6 - Con asertividad se entiende la gente

Sesión 7 - Háblame de tu vida, y te diré que tan resiliente eres

Sesión 8 - OPCIÓN A: La yoga de la risa (Solo en Modalidad Presencial)

Sesión 8 - OPCIÓN B: Vivir el presente (Modalidad Live Online o Presencial)

Sesión 9 - Tu tiempo vale oro

Sesión 10 - Proyecto de vida y estrés

Sesión 11 - Tu filosofía de vida contra el estrés

Sesión 12 - Vivir bien, a pesar del estrés

Los temas abordados en cada una de las sesiones están sujetos a cambios de acuerdo a las necesidades empresariales y siempre se encuentran orientados a lograr el avance de los participantes. La estructura presentada para impartir el programa es la sugerida para un mayor beneficio, pero en IntegraT podemos adaptarnos a las necesidades, objetivos y tiempos de cada empresa.


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